Simfort fibras em pó 210g
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Seu humor também depende do seu intestino.
Constipação, prisão de ventre, flatulência, alteração no humor, cansaço, barriga inchada. Estes e outros sintomas podem estar relacionados a saúde intestinal. As fibras cumprem uma importante função na regulação de um intestino saudável, porém é comum que grande parte das pessoas não faça a ingestão diária adequada de fibras.
As fibras estão presentes em alimentos como frutas, verduras, legumes, hortaliças e grãos. Elas se dividem em insolúveis e solúveis. As insolúveis ajudam na composição das fezes, apoiando o intestino a funcionar melhor. As solúveis capturam gorduras e açúcares, reduzindo a assimilação destes nutrientes, e servem como alimentos para os probióticos.
O intestino é como uma selva composta por mais de um trilhão de seres vivos. Estes micro-organismos são conhecidos como probióticos e as fibras alimentares ao servir de alimento para eles possibilita o aumento destas bactérias boas. Quando essa microbiota está equilibrada, o intestino vai cumprir suas funções de forma eficiente.
Além da absorção dos nutrientes, o intestino está conectado diretamente com cérebro, sendo inclusive chamado como “segundo cérebro”, por ser a região do corpo com maior número de neurônios depois do cérebro.
Nessa relação o intestino libera neurotransmissores, como a serotonina, conhecida pelo efeito de bem-estar. Outra participação essencial do intestino é em nosso sistema imune, é no intestino que se concentram 70% das células imunológicas.
A saúde intestinal é elemento importante para uma saúde completa do organismo, inclusive emocional e cognitivo. Quem possui dificuldade diária em cumprir a ingestão necessária de fibras alimentares pode encontrar na suplementação o recurso para manter a saúde da flora intestinal.
Benefícios do consumo:
- As fibras alimentares contribuem para o funcionamento do intestino.
- Fonte de fibras.
- Mix de 3 Fibras Prebióticas.
- Alimento para os Probióticos (bactérias boas do intestino).
Diferenciais:
- Fonte de Fibras solúveis e insolúvel [Frutooligosacarídeos (FOS), beta-glucana de farelo de aveia, goma acácia (Acacia senegal L.).
- 5,7 g de fibras por porção.
- Fibras solúveis: 80% e fibras insolúveis: 20%;
- Selo de Qualidade VLabor.
- Pode ser diluído em água ou na sua bebida favorita, frutas ou alimento de sua preferência.
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